Экскурсия в бассейн «Строитель» 6 а класса
Экскурсия в бассейн Строитель. В это бассейн ходят многие наши одноклассники. «Мне нравится спорт плаванье. Я раньше им занималась и это спорт улучшил мне осанку. Это для меня не только любимый спорт, но и отличный отдых, который позволяет расслабиться и отдохнуть после занятий в школе и домашних уроков. Во время занятий плаванием задействованы все группы мышц, поэтому у тех, кто регулярно занимается плаванием красивая осанка, крепкие мышцы, широкие плечи. В отличие от других видов спорта в плавании получить травму практически невозможно. Существует несколько стилей спортивного плавания – это баттерфляй, брасс и кроль на спине и на груди.
Мне больше нравится плавать баттерфляй. Занимаясь плаванием, мы учимся правильно дышать, укрепляются легкие, сердце. У людей, которые регулярно занимаются плаванием, повышается иммунитет, поэтому они реже простужаются.
Плавание – очень популярный в мире вид спорта. Плавание включено в программу олимпийских игр. По плаванию проводятся мировые и европейские чемпионаты, соревнования внутри страны (Владислава М)
Я хожу в бассейн Строитель на тренировку спортивное плаванье. Начал там заниматься с января 2016 года. Мне очень нравится данный вид спорта. Тренировка заключается в преодолении вплавь за наименьшее время различных дистанций. На тренировках мы плаваем различными стилями: вольный стиль, кроль на спине, брасс, баттерфляй, на боку. Я уже сдал на второй юношеский разряд. В нашем бассейне очень часто проводят различные соревнования, но в 2020 году в связи с пандемией их нет, а мне их очень не хватает. Плавание спортивными способами развивает все группы мышц, способствует развитию и совершенствованию таких физических качеств как: выносливость, сила, быстрота (скорость), гибкость, ловкость (координация). Тренировка включает в себя 40 минут гимнастических упражнений в зале и 40 минут на воде. С меня взяла пример моя сестра – также записалась в спортивное плаванье с начала этого года (Ярослав А)
Я занимаюсь прыжками в воду уже 6 лет. В нашей семье и мама, и моя старшая сестра занимаются прыжками в воду. Тренер, Юрий Валерьевич Пирожков тренировал и мою сестру, и меня. Мне этот вид спорта очень нравится. На тренировке мы не только прыгаем в воду. Сначала мы занимаемся в зале: проводим разминку, делаем акробатические упражнения на дорожке, прыгаем на батуте и трамплине. Этот вид спорта развивает все группы мышц. Заниматься прыжками в воду может не каждый. Помимо физической подготовленности, нужно иметь силу воли и уметь преодолевать страх. Занимаясь прыжками в воду, я научилась не бояться высоты, преодолевать трудности и достигать поставленных целей (Яна И)
Меню
- Главная
- Новости
- Гостевая книга
- Сведения об образовательной организации
- Основные сведения
- Структура и органы управления образовательной организацией
- Мониторинги
- Документы
- Устав МАОУ «СОШ № 91 г. Челябинска»
- Лицензия, свидетельство об аккредитации, ИНН
- Коллективный договор и правила внутреннего трудового распорядка
- Результаты самообследования образовательной организации
- Предписания надзорных органов
- Локальные нормативные акты образовательной организации по вопросам организации и осуществления образовательной деятельности
- Финансово-хозяйственная деятельность
- Платные образовательные услуги
- Договоры с организациями — социальными партнерами
- Образование
- Уровни образования и нормативные сроки их реализации
- Формы обучения, срок действия государственной аккредитации
- Образовательные программы, планы работы ОО
- Перечень реализуемых образовательных программ
- Учебный план
- Календарный учебный график
- Рабочие программы
- Информация об объеме образовательной деятельности
- Методические документы
- Расписание
- Образовательные стандарты
- Руководство. Педагогический состав
- Материально-техническая обеспечение и оснащенность образовательного процесса
- Платные образовательные услуги
- Финансово-хозяйственная деятельность
- Стипендии и иные виды материальной поддержки
- Вакантные места для приема
- Доступная среда
- Международное сотрудничество
- ВСОКО
- Программа воспитания
- Воспитательная работа
- Акции
- Акция «За здоровый образ жизни»
- Олимпиады
- ГИА — 2024
- Шаг в будущее
- ОРКСЭ
- Летняя оздоровительная кампания
- Родителям
- Микрорайон МАОУ «СОШ № 91 Г. Челябинска»
- Набор в 1 класс
- Набор в 10 класс
- Безопасность
- Техника безопасности
- Реализация Комплексного плана противодействия терроризма
- Осторожно, мошенники!
- Безопасность дорожного движения
- Пожарная безопасность
- Безопасные окна
- Безопасность людей на водных объектах
- Правовая основа борьбы с экстремизмом
- Информационная безопасность
- ГОиЧС
- Месячник безопасности детей
- Акция «Тонкий лед»
- Научное общество учащихся
- Школьная газета
- Фотоальбом
- Цветущий город
- Противодействие коррупции
- Защита персональных данных
- Внедрение ВФСК ГТО
- Индивидуальный проект 7-е классы
- Профориентация
- Административная и уголовная ответственность несовершеннолетних и их родителей за правонарушения и преступления
- Инновационная деятельность ОО
- Использование родителями модуля МСОКО в Сетевом Городе для оценивания образовательных результатов
- Очное обучение с применением дистанционных технологий
- Организация питания в образовательной организации
- Школьный спортивный клуб
- Движение первых
- Школьный театр «Этюд»
- Цикл внеурочных занятий «Разговоры о важном»
- Основы безопасности и защиты Родины (ОБЗР)
- Социально-психологическое тестирование (СПТ)
- Бережливые технологии
- Экологическое образование
- Часто задаваемые вопросы
- Музей школы №91